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『肌はきれいでいたい！！』でも、お手入れがめんどくさいからやらない。
それだときれいな肌は保てないですよね。やっぱり肌も人間と同じく水分や栄養を与えないと、どんどん弱っちゃいますよ！
どんなに面倒でも、肌のため、自分のため、しっかりスキンケアをしましょう。
※メイクをつけたまま寝てしまうのは、肌の最大の敵に・・・なっちゃいますよね・・・ |
| ■スキンケアの方法■ |
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step.1 |
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メイクをしている場合は必ず、クレンジングで落としてください。
クレンジングには、色々なタイプのものがあります。自分に合うものを選んで使用してみてください。
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step.2 |
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泡立てが肝心です。しっかり泡立ててから洗いましょう。（簡単に泡立てられるグッズもあります。泡立てが苦手な方は、使うことをオススメします）
勘違いしている方もいると思いますが、顔を洗うということは、ただ単に擦れば良い訳ではありません。強く洗いすぎると、かえって肌をいためる可能性が強いので、やめたほうがいいでしょう。 |
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step.3 |
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何よりも先に、化粧水をつけましょう。時間で言うと三分以内（あくまで目安）
化粧水を肌にしっかり浸透させるためには、コットンを使うほうが良いと思います。がっつり叩き込みましょう！！ |
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step.4 （必要に応じて） |
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美容液は、指先を使って叩き込んだほうが効果的です。
手にとって、ベタベタ・・・その使い方だと、大切な成分が『手』に吸収される可能性があるので、やめたほうが良いと思います。 |
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step.5 |
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顔になじませるように塗りこみます。
その時に、「顔の筋肉よ！！あがって！！」という感じに、持ち上げながらマッサージすると、効果的だと思います。 |
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※あくまで、基礎的なお手入れ方法です。 |
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